2023年5月18日  佛学研究网

    荀子曰：“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。

    生活中，一些细小的习惯，看似不经意，实则力量无穷，好的习惯，方能成就一个人，坏的习惯，足以毁掉一个人。

    长期坚持好的习惯，足以改变你的一生！

    01 人生不过是无数习惯的总和

    一位哲人曾说：“人生不过是无数习惯的总和。”

    其实，我们每个人的一言一行，一举一动，都深受着习惯的影响，从日常习惯中，便可看出今后能否取得成功，这便是习惯的力量。

    曾经，有人专门做了一项研究，想知道穷人为什么穷，富人为什么富。

    经过五年的调查研究，他发现富人身上都具备一些很好的习惯，而这些习惯穷人很少具备。

    这些习惯便是：经常阅读，坚持早起，每天花费30—40分钟思考问题，不盲目，不从众。

    这些习惯短时期内做起来很容易，长时期坚持却十分困难，也正是因为这些习惯，才使得他们走向了完全不同的命运。

    正所谓：“滴水穿石，绳锯木断“，做任何事情，贵在坚持，贵在持之以恒。

    从现在开始，每天养成好的习惯，并且日以继日的坚持下去，方能受益终生。

    02 习惯成自然

    孔子曾说过：“少成若天性，习惯成自然。”

    大意是儿时养出的好习惯，会像天性一样，深深的刻在骨子中。

    英国“铁娘子”撒切尔夫人，年少时的她，就被父亲要求力争第一，做任何事情都必须勇往直前。

    即便是坐公交也不允许坐后面，要坐就坐前排，遇到任何情况，不能抱怨，不能丧失信心，更不能说出“我不行”，“太难了”等话语。

    也正是因万事力争第一的想法，撒切尔夫人才成为了英国第一位女首相。

    她曾说过一段十分经典的话语：

    注意你的思想，因为它将变成言辞；注意你的言辞，因为它将变成行动；

    注意你的行动，因为它将变成习惯；注意你的习惯，因为它将变成性格；

    注意你的性格，因为它将决定你的命运。

    她用争勇往直前，永不退缩的思想，成功改变了自己的命运，成为一人之下万人之上的首相。

    正所谓：“种瓜得瓜，种豆得豆”，人这一辈子，种下什么样的习惯，便会享受什么样的人生。

    03 拥有好习惯，就会拥有惊人的力量！

    在英国，以前的职业自行车车队从未在世界大赛中获得奖牌，直到新的绩效总监出现，他仅仅用了五年的时间便使英国车队名声大噪，并且震惊全世界。

    此后的英国车队奥运金牌不断，甚至在环法自行车比赛中取得五连冠。

    一系列的惊人成就，让人不禁对他刮目相看，问其原因，他说自己也只是做了一些很细小的改变。

    比如：使用按摩凝胶，让肌肉能够得到更好的恢复，卫生习惯得到提升，减少感冒的几率，让队员保证充足的睡眠等等一系列细微的措施。

    他只是把每个环节拆分开，每一部分做个提升，整体便有了显著的提高。

    这正是习惯的力量，一位哲学家曾说：“习惯是一种巨大且顽强的力量，它可以主宰人生。”

    生活中，坏习惯比好习惯更容易养成，因此，发现自己的坏习惯并加以改正，便是走向好的开始。

    一代伟人富林克林，当他发现自己有很严重的坏习惯时，便将它们全部列出来，每个礼拜都和一个坏习惯作斗争。

    经过长期的坚持，他成功克服，成为历史上最具有影响力的人物之一。

    人之所以优秀，并不是因为优秀了才拥有好的习惯，而是因为拥有无数好习惯，才变得越来越优秀！

    这些好习惯如同雨水一般，润万物于无声，却有着滴水穿石的力量。

    人这一辈子，想要掌控命运，首先要掌控自己，从养成好习惯开始。

    当你变得优秀，全世界都会变得美好起来！与君共勉！

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