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    真正的成熟,是做自己悄无声息的摆渡人
     
    [ 作者: 佚名   来自:网络   已阅:568   时间:2022-10-18   录入:chengshangyun

     

    2022年10月18日  佛学研究网

        有人说,人成熟的标志之一,是失去倾诉欲。

        以前的我们,总是有聊不完的话题,和闺蜜说八卦到凌晨2点,和兄弟彻夜推杯换盏,聊理想聊人生。

        可是,到了某个年纪,我们突然就失去了倾诉的欲望,又或许是发现能够陪我们彻夜聊天的人,真的越来越少。

        有人觉得说了也没用,不如自己消化;也有人说字打了一半,又全部删除,语音发出去又撤回,觉得自己矫情。

        以前,一有事就沉不住,心情写在脸上,开心事拿出来分享,难过事拿出来倾诉。

        然而,生活经历告诉我们:生活是自己的,自己才是自己最好的陪伴。

        失去倾诉欲,在孤独中勇敢,在沉默中坚强,这是一个人成熟的标志。

        你的生活琐碎,他人未必感兴趣

        每个人都有自己的生活和喜忧。你的生活琐碎,也许别人并不感兴趣。人与人之间有着或明或暗的界限,这是生活的常态。

        没有谁能够轻易走进别人的内心,也没有谁会为他人的情绪永久买单。

        成熟后我们才发现,希望别人来分担你生活琐碎的烦恼是一种不够强大的表现,而沉默其实是美德。

        与其倾诉抱怨,不如自我消化

        有些事,不说觉得憋屈,说了得不到理解,又觉得后悔,所以学会了默默承受。

        没有亲身经历,就谈不上感同身受;没有切身体会,就不能将心比心。得不到共鸣的倾诉,只会让人更加失落。

        有人说,十有八九的欲言又止,在日后想来都庆幸。因为,沉默能避免许多问题。终有一天,一切都会随风而逝,你会在沉默里释然。

        村上春树说:“你要做一个不动声色的大人了,不准情绪化,不准回头看,去过自己另外的生活。”

        成熟的我们懂得了,时间和沉默是治愈一切伤痛的良药。

        不如把满腹心事、满心委屈,用时间来淡化,用沉默来消化,不抱怨、不打扰别人,是每个成年人应有的自觉。

        有一种无言叫:好友渐行渐远

        人与人之间渐行渐远,使人们逐渐失去倾诉欲。

        无论多深的友谊,也架不住时空的距离和心的遥远。你们有了各自的人生际遇和不同的生活经历,再也说不到一起去了。

        你终于明白,你们再也回不去了,话不投机半句多,倾诉欲也灰飞烟灭,你变得沉默了。

        朱自清在《沉默》中说:自己以外有别人,所以要说话;别人也有别人的自己,所以又要少说话或不说话。于是乎我们要懂得沉默。

        人人都自顾不暇,哪有闲情逸致听你倾诉?成熟就是你在沉默中,宁静又安详。

        你是自己悄无声息的摆渡人

        你也许会说,不能尽情去倾诉,那些心酸痛楚、迷茫惆怅憋在心里,岂不是很委屈吗?

        这里有3个小建议,在你欲诉无人时,不妨试一试。

        1. 写出来

        有人把自己的心事写成了私密日记,还有人把自己的烦恼写出来,发到网上。这样,就可以从热心网友提的建议和意见中,做出适合自己的选择。

        英国作家马特·海格,靠写出《活下去的理由》这本书,战胜了抑郁症。

        写出来的好处是既释放了情绪,又不麻烦人,省去了很多尴尬。

        2. 看书

        西汉刘向说:“书犹药也,善读之可以医愚。”

        阅读就像阳光,能驱散你心中的黑夜。

        3. 跑步

        跑步,不仅可以强身健体,塑造漂亮的体型,还能让人幸福愉悦。

        很多长跑运动员都说跑到一定程度时,忽然觉得内心安静,忘却自我,有一种祥和愉快的感觉。

        跑步,真的能让你忘却烦恼,带来精神上的轻松惬意。试试看吧。

        当然,这些方法不一定适用于每个人。你还可以找到其他适合自己的方式,比如唱歌、收拾屋子、打球、画画等。

        忙,是治愈一切负面情绪的良药。

        学会自我治愈,自我承担,在孤独中成长,在沉默里坚强,是一个人走向成熟的必修课。

        真正的成熟,是做自己悄无声息的摆渡人。

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