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    铭心:内心强大,才能活得更好!
     
    [ 作者: 佚名   来自:大家文章(ID:dajia1198)   已阅:448   时间:2020-2-6   录入:chengshangyun

     

    2020年2月6日  佛学研究网

        人的一生,总得遭遇点什么,才算充盈。无论生活中发生了什么,我们的内心都要强大起来。

        据说每个人每天都会和自己进行5000次对话,其中大多数时候都是在否定自己,比如说:我很差、我不行、我做不到、我很糟糕……

        这一切的根源,都缘于他们的“心”不够硬,内心不够强大。

        一个内心不强大的人,生活处处是惊涛骇浪,再小的事情,都会被无限放大;一个内心不强大的人,心中永远缺乏安全感,情绪起伏大,容易受外界影响;一个内心不强大的人,要么特别在意别人的看法,要么就活在别人的眼目口舌之中。

        当然,内心强大并不是先天就存在的能力,而是在后天的经历中慢慢磨练出来的。

        人这一生,只要手中有了茧,心中有了剑,就无需害怕。

        人只有先内心强大,才能立于人群。

        你可以不优秀,但一定要让自己内心强大!

        01 内心强大的人总在逆境中锤炼自己    

        一个内心真正强大的人,不是征服了什么,而是能够承受什么。

        就像孔子所言:“真正的内心强大,不是困斗之勇,而是适于时势临大难且不惧的圣人之勇。”

        一个人强大的内心,源于他深谙天命之奥秘,能修得心静如水的淡然。

        著名作家杨绛先生便是如此。她历经了人生的起起落落,依然能平静、充实、乐观又不卑不亢地生活着。

        文革期间,杨绛被革命群众打压,被划为“牛鬼蛇神”,受尽各种羞辱,但她依然坚强面对,用强大的内心为自己撑起一片天。

        被公然剃了“阴阳头”,杨绛就连夜赶制假发,跟往日一样生活;被派去洗厕所,杨绛不为此羞愧,反而尽心尽力地将厕所清洁得一尘不染,闲暇时候还坐在马桶上看书,自得其乐。

        内心强大的人,往往是自带光芒,哪怕遭遇挫折,恍似坠入黑暗,他们依然能慢慢找到方向。

        想起《菜根谭》的一句话:“众人以顺境为乐,而君子乐自逆境中来。”

        一个真正内心强大的人,能直面困境,战胜心底的恐惧,学会尽人事听天命。

        身处逆境低谷,依然保持乐观、平和和自信的态度,不以物喜不以己悲,宠荣不惊,闲看门前花开花落。

        02 内心强大的人不会在意别人的评价      

        一个内心真正强大的人,不会通过外界的评价来证明自己,更不会活在别人的评价里。

        就像复旦大学陈果教授说的那样:“我自风情万种,与世无争。”

        在这个世界上,有一些人喜欢你,就必定就一些人不喜欢你;有一些人理解你,就必定有一些人无法理解你。

        你不可能让所有人满意,又何必为了别人委屈自己呢?

        电影《被嫌弃的松子的一生》里,女主角松子53年就一直活在别人的评价里,为讨好别人而活着。

        从讨好父亲的小女孩,到以令人嘘唏方式死去的老太婆,松子的一生实在令人愕然!

        学会不活在别人的评价里,实乃一种智慧。

        还记得庄子《逍遥游》里的那只大鹏吗?

        大鹏要飞往万里远的南海,蝉和学鸠讥笑它说:“我们奋力而飞,碰到榆树和檀树就停止,有时飞不上去,落到地上就好了,何必要飞到九万里到南海去呢?”

        “小知不及大知,小年不及大年。”

        别人的尺度不是你的尺度, 每个人的世界不一样,追求自然不尽相同。

        故此,千万别活在别人的评价里,你的人生从来都不是活给别人看的,自己活得开心比什么都重要!

        03 内心强大的人从不害怕孤独

        民国才女林徽因曾说:“真正的淡定,不是避开车马喧嚣,而是在心中修篱种菊。”

        一个内心强大的人,是能够承受孤独的,因为他们知道自己真正想要的是什么,也懂得如何照顾自己的内心需要。

        在中国的功夫里面,有一种人尽皆知的修炼方式——“闭关”。

        像是武林前辈张三丰,通过闭关修炼,悟出了太极剑、太极拳;达摩祖师也曾面壁独自修炼九年,最终得悟大道。

        就像龙应台说的:“修行的路总是孤独的,因为智慧必然来自孤独。”

        传闻诸葛亮十五岁的时候,曾跟师父一起去襄阳探望刘表,但是刘表相当昏庸无能。

        诸葛亮看在眼里,明白刘表并非命世之主,便选择隐居独处,躬耕苦读。

        才华得不到施展的诸葛亮,隐居了十年,在这期间他广结江南名士,密切关注天下形势的发展。

        后来在徐庶的引荐下,刘备三顾茅庐请他出山,诸葛亮才得以大展抱负。

        一个内心强大的人,往往无谓孤独,甘于寂寞,善于在独处中修炼自己。

        04 “你生而有翼,为何竟愿一生匍匐前进,形如虫蚁?”

        生活实苦,但我们只要内心强大,便可以战胜一切艰难险阻,也许我们不可能成为伟人,但我们每个人都可以成为一个内心强大的人。

        内心强大的人,可以稀释一切痛苦和悲伤,可以直面自身的不足并勇往直前!

        可以说一个人快乐的所有源泉,皆来自于他强大的内心。

        所以,去成为一个内心强大的人吧!

        要相信你的内心有多强大,你的世界就有多美好!

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